מתי?

יום רביעי, 06/01/2027
10:30 - 13:00

איפה?

בן סרוק 12 , מרכז קהילתי יבור.

קהל יעד

וותיקי הרצליה

מרצה/אומן

ארנה גילת – פסיכותרפיסטית, מגשרת, מייסדת "דיאלוג אחר"

כרטיסים / הרשמה

190 ₪ • אירוע בתשלום
גישור 3 .png

מרכז יבור בשיתוף המרכז לגישור עירוני"

מזמינים אתכם לקורס משנה גישה וחיים-

לרכוש כלים ומיומנויות מעולם הגישור- המאפשרים תקשורת אפקטיבית, התמודדות בונה עם קונפליקטים וחיזוק מערכות יחסים בקהילה ובמסגרות חברתיות.

הסדנא משלבת כלים מעולם הגישור והגישה הקוגנטיבית- (cbt)-

חיזוק תחושת המסוגלות ובטחון עצמי

ויסות רגשי וכלים מעשיים להתמודדות

התמודדות עם לחץ , שינויים וחוסר ודאות

פיתוח גמישות מחשבתית.

5 מפגשים בימי רביעי –

6.1.27

13.1.27

20.1.27

(הפסקה שבוע)

3.2.27

10.2.27