ניה לרקוד עם עצמך

ניה 

ערב של תנועה, מוזיקה וחיבור לגוף

בואי לפגוש את עצמך דרך ניה - אימון תנועה וריקוד המשלב הנאה, חופש והקשבה פנימית.
עם מוזיקה מגוונת ותנועה פשוטה ונגישה, ננוע בין קצב לרכות, נשחרר עומסים ונפנה מקום לביטוי אישי ולאנרגיה טובה.

אין דרך “נכונה” לרקוד - רק את הדרך שנעימה ומתאימה לך.

קצת על יעלי גלברד
פסיכותרפיסטית גוף-נפש ומנחה ניה.
יעלי מלווה אנשים דרך תנועה והקשבה פנימית. מאמינה שהגוף יודע את הדרך לחיבור, לשחרור ולהנאה.

נרקוד. ננשום. נשתחרר