איכות חיים-כושר,כח ותזונה 60+
מתי?
יום ראשון, 01/11/2026 בשעות: 12:15 עד 13:30
איפה?
בן סרוק 12 , מרכז קהילתי יבור.
קהל יעד
חברי מועדון יבור
מרצה/אומן
גיא גרינר- מאמן ומקדם בריאות לגיל 60+
מפגש רענון – איך לתחזק את הגוף שלנו, בגיל השלישי- מבחינת כושר וכח, תזונה, שיוווי משקל, מניעת נפילות ועוד.
